ダイエットにも？ヘルシーなキャベツとわかめのスープ レシピ・作り方
材料（３人分）
- きゃべつ ３枚
- 乾燥ワカメ 大さじ２
- 水 ６００ｃｃ
- 鶏がらスープ 大さじ２
- 胡椒 少々
作り方
-
1
鍋で湯をわかす。
キャベツは繊切りにしておく。 - 2 湯が沸いたら、キャベツと乾燥したままのワカメ・鶏がらスープを入れる。
- 3 胡椒で味をととのえる
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- カテゴリ
- わかめスープ
- 料理名
- キャベツとわかめのスープ
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鶏がらスープで充分味がするので、わざわざ塩は入れないで、少しでも塩分控えめに。