作り方
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- 1
- 野菜は食べやすい大きさにします。
ジャガイモは皮をむいて角切りにします。
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- 2
- オイルでガーリックを炒めて水を入れ野菜、芋、ブイヨンを入れカレー粉、タバスコを入れ仕上げにこしょうをして完成。
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- 3
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- このカレー粉はスパイスが色々加えてあり使いやすいです。
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- 4
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- 裏側の写真。ナトリウムは入っていません。安心して加えられます。
おいしくなるコツ
簡単で野菜いーぱい食べられます。これで100ｇ以上の野菜が食べられます。タバスコやカレー粉は好みで足したりしてください。（塩を含まないカレー粉を使うことがポイントです）
きっかけ
減塩に拍車がかかりその一品
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野菜もたっぷりです。