小麦粉不使用③かぼちゃ＆チーズオートミールマフィン レシピ・作り方
材料（6人分）
作り方
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1
かぼちゃを角切りにする。2cm前後
電子レンジ600wで約2分ラップをして加熱
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2
チーズ約1cm角に切る。
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3
全ての材料をボールに入れてマフィン型に流す。
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4
オーブンに入れて180度で15〜17分焼く
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マフィンなら朝食にパンの代わり食べられるかなと思って作りました。