☆子供が大好き!和風ガパオ☆ レシピ・作り方

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保育園調理師*Miyoko38
醤油とオイスターソースが半量ずつ☆隠し味は黒糖の甘味で子どもから大人まで食べやすくお箸が止まらない一品です☆
みんながつくった数 1

材料(2人分)

鶏ミンチ
100g
玉ねぎ
1/4個
人参
1/3本
しいたけ
1枚
ピーマン
1個
☆醤油
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆オイスターソース
小さじ2
☆黒糖
小さじ1
☆すりおろしニンニク
小さじ1/4
☆すりおろし生姜
小さじ1/4
☆塩
少々
ごま油
ひとまわし

作り方

  1. 1
    人参とピーマンは短冊切りに、玉ねぎは1センチ角にカットする。しいたけは縦1/3にカットしてからスライスする。
  2. 2
    フライパンにごま油を引いて熱したところに人参と玉ねぎを炒める。5分ほど経ったところで鶏ミンチと椎茸を加えて炒め合わせる。
  3. 3
    取りミンチに火が通り全体の色が変わったらピーマンと☆を加えて炒め合わせる。
    フライパンを揺すりながら全体に調味料を馴染ませて、水分が飛べば出来上がり。

おいしくなるコツ

冷めても美味しいので、お弁当にもピッタリです!

きっかけ

外食で食べたガパオライスが美味しくて、子どもも食べやすいように家庭でアレンジしました。

公開日:2022/05/15

関連情報

カテゴリ
鶏ひき肉

このレシピを作ったユーザ

保育園調理師*Miyoko38 ☆日常がハッピーになる保育園ごはん☆ 保育園の調理師として毎日ごはんを作っています。 日々子どもたちが食べている健康で美味しい人気メニューをお伝えしたいと思い初めました。 お料理を通して 皆様にたくさんの 笑顔としあわせが届けられますように。

つくったよレポート( 1 件)

2022/09/25 12:22
美味しく出来ました、ありがとうございました
ioR
ioR 様  初めまして!レシピに目を留めてくださり光栄です(o^^o) 美味しそうです〜(*´ω`*)

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