滋養強壮 鮭と野菜のスタミナカレー炒め レシピ・作り方

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yasuyasu2525
ぷるるん姫の「すごい元気カレースープの素」で簡単調理

材料(4人分)

鮭の切身
6切れ
玉ねぎ
1玉
キャベツ
8枚
すごい元気カレースープ
1袋
塩コショウ
約5ふり程度(味見調節)
醤油
2まわし程度(味見調節)
酒(鮭の臭み取り用)
大さじ1

作り方

  1. 1
    ぷるるん姫の「すごい元気カレースープ」1袋

    朝鮮人参 無臭ニンニク すっぽん オルニチン マカ 赤マムシ パフィアエキス ガラナエキス 亜鉛酵母 サソリ 蟻 ウミヘビ 馬の心臓
  2. 2
    玉ねぎ くし切り
    キャベツ 一口大
    鮭の切身1切れ 4等分

    鮭に酒を少々ふっておく
  3. 3
    切身の骨が気になる方は削ぎ切りして骨を取り除く

    中の骨も気になる方は骨抜きしておく
  4. 4
    時短のためグリルで鮭を焼く
    約9分
    又はグリル自動(魚)
  5. 5
    玉ねぎを焦げないように炒める
    (サラダ油少々)
  6. 6
    キャベツを追加して炒める
  7. 7
    焼き上がり
  8. 8
    鮭が焼けたら炒めた野菜に追加して、「すごい元気カレースープ」をふりかけ、醤油を入れ、鮭の身が崩れないように炒め合わせる

    塩コショウで味を整える
  9. 9
    完成

    味見をして醤油や塩コショウで味を整えてくださいね。

    今回、1袋で調理。
    作った感想、2袋使うと他の味付けしなくても良さそう。
    かれーの風味が欲しい方は2袋オススメ。

おいしくなるコツ

味付けを最後にすることによって水が出なくて、きれいに炒められます。 カレー風味がしっかり欲しい方は2袋で味付けがオススメ。

きっかけ

楽天で購入した「すごい元気カレースープ」が美味しいので料理に使ってみようと思いました。

公開日:2021/11/01

関連情報

カテゴリ
スパイスカレー鮭のホイル焼き玉ねぎキャベツガーリック・にんにく

このレシピを作ったユーザ

yasuyasu2525 #楽天購入 #1000円ポッキリ #簡単アレンジ #味付け不要 #時短レシピ #ママに優しい #簡単美味しい をテーマに試作したものを載せていきます。 どうぞよろしくお願い致します(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

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