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おからにんにくのこんにゃく和え レシピ・作り方
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約10分
300円前後
6891ericoco
簡単おつまみレシピです
材料(2~人分)
糸こんにゃく
180g
おからパウダー
大さじ2
☆にんにくチューブ
4cm
☆醤油
大さじ3
七味とうがらし
小さじ1/2~
塩
小さじ1
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作り方
1
糸こんにゃくは塩もみして洗います
2
☆の材料を混ぜ合わせます。
3
おからパウダーと糸こんにゃくを混ぜ合わせ、☆の材料を加えてさらに混ぜ合わせます。
4
最後に七味をかけて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
簡単おつまみレシピです
きっかけ
糸こんにゃくレシピ
公開日:2021/09/01
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6891ericoco
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