離乳食☆初期☆ ブロッコリーとかれい レシピ・作り方
材料（１人分）
- ブロッコリー(花蕾） １５ｇ
- かれい １０ｇ
- お湯 少々
作り方
- 1 かれいは熱湯で３分ほど茹で、骨と皮を取り除き、すり鉢ですりつぶす。
- 2 ブロッコリーは軟らかく茹で、花蕾の部分を包丁でそぎ落とし、すり鉢ですりつぶす。
- 3 かれいとブロッコリーを混ぜ、少しづつお湯を加え、なめらかになるまで伸ばす。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食初期（5～6ヶ月）
koko0730
美味しい食べ物大好き！でも手間が掛る事は嫌・・・
そんな私が作る料理は基本、簡単！でも美味しい！を目指しています。
あと、３歳と０歳の子供がいるので、子供が喜ぶ料理や、離乳食も載せてます♪
子育てに追われ時間が無くても、簡単に出来る料理を載せて行きたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
