ビワミンのおいなりさん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   今回のお揚げは市販の「おいなりさん」用を使ったのでお揚げの入ったパックは予めお湯で温めておきます。

2. 2

   カルシウムたっぷりのチリメンジャコを器に用意します。

3. 3

   チリメンジャコにビワミンを適量注ぎます。チリメンジャコがヒタヒタになるくらい。

4. 4

   ビワミンにつけたチリメンジャコを５分位につけておきます。

5. 5

   ビワミンにつけたチリメンジャコにご飯を混ぜます。

6. 6

   混ぜたご飯に白ごまを振ります。白ごまを混ぜると食感が良くなります。

7. 7

   出来上がったごはんを用意してあったお揚げに詰めて最後に青のりを乗せて出来上がりです。