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さっぱりヘルシー 梅わかめおろしそば レシピ・作り方
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約10分
300円前後
☆スマーフ☆
ものすごく簡単でさっと作れます。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
ゆでそば
2人分
めんつゆ
2人分
乾燥海草
ひと掴み
大根
小1/4本
梅干し
4個
作り方
1
海草を水で戻す。
2
ゆでそばをゆでる。
流水麺を使えばなおさら楽。
3
大根をおろす。
梅干しを粗めに刻む。
4
器に麺つゆ、おそばを入れ、大根おろし、海藻、梅干しを盛り付ける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夏場でもさっぱりとおいしく食べられるようにと思い作りました。
公開日:2011/07/29
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関連情報
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アレンジそば
関連キーワード
おかずの星2011
そば
わかめ
梅干し
料理名
そば
このレシピを作ったユーザ
☆スマーフ☆
つくったよレポート(
1
件)
2012/07/27 19:55
つゆをかけていただきました。暑い日に、体にも良くさっぱりして美味しいですね。ありがとうございます。
ゆきのここゆき
つくったよレポートありがとうございます!とっても嬉しいです☆
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