５分！？熟したアボカドで❤・・❤麦飯の丼♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ☆温かい麦入りご飯（アレンジOK）
- １膳
- ☆紅生姜
- 大きく ひとつまみ
- 熟したアボカド（手で潰しやすい）
- 半個
- 醤油
- 少々
- 刻み海苔
- 適量
- あれば、柚子胡椒（美味です）
- 少々
作り方
-
- 1
- ☆を混ぜて、器によそう。アボカドを手で（手でなくても）潰して乗せる。醬油をかける。海苔を振りかける。
柚子胡椒を中央に乗せる。
おいしくなるコツ
今回の麦ご飯は、白米3/4カップ、麦1/4カップで炊きました。
きっかけ
かなり熟したアボカドの救済。
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