豚肉とジャガイモと小松菜のチャップソテー^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ジャガイモは、一口大に切り、600Wのレンジで4分加熱します。
-
2
小松菜は、５cm幅のザク切りにします。
玉ねぎは、３mm幅の半月切りにします。 - 3 フライパンに油をひき、豚肉を中火で3分炒め、塩コショウと黒コショウを振ります。
- 4 小松菜、玉ねぎを加え、中火で3分炒めます。
- 5 ジャガイモと☆の調味料を加え、中火で3分炒めれば、出来上がりです^_^
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