５分！オシャレ❤もずく酢の物♪（りんご酢ほか） レシピ・作り方
材料（２，３人分）
- 小松菜 ３本位
- ☆三温糖（砂糖）、あら塩 各 ひとつまみ
- エシャロット（茎は食べられない） １本
- *茗荷（１つ）の代用は可
- ミニトマトの黄色（代用可） ３つ
- ミニトマトの赤色 ２つ
- 味なしの「もずく」 ひと握り
- りんご酢 大匙１位
作り方
- 1 小松菜を細かく切り、葉の部分で大きいと思う部分は千切り、☆を振りかけ、まな板に押し付けるようにして揉む（早い）。エシャロットは、薄くスライスし、少しほぐす。トマトは縦半分に切る。
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2
もずくを乗せて、りんご酢をかけ、全体を混ぜる。
*もずくを引き離すようにしつつ、他の材料と絡めるようにすると早い。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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