３分！？おかひじき&ボイルほたるイカ❤豆乳スープ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小鍋に☆を入れ、中火で点火。混ぜて味見し、薄いようならダシを少し足す（分量外）。
   *具材から、塩気や旨味が出ますが、減塩の料理が物足りない方など、ダシを多めが良いでしょう。

2. 2

   ラディッシュをクシ型に縦８つに切って加える。イカを加える。おかひじきは、長さが1/3程度になるよう包丁で２か所を切り、加える。
   *火加減は、鍋周囲がフツフツする程度で。

3. 3

   出来上がり（ラディッシュは、火を通し過ぎると色ヌケします）。