鶏肉とズッキーニのカレーチャップ^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏肉
- 1枚
- ズッキーニ
- １本
- 塩コショウ
- 少々
- ガーリックチップ
- 小さじ2
- 酒☆
- 大さじ2
- 水☆
- 1/4カップ
- ケチャップ☆
- 大さじ2
- 中濃ソース☆
- 大さじ2
- カレー粉☆
- 大さじ1.5
- マサラ☆
- 小さじ1
- オリーブオイル
- 大さじ2
作り方
-
- 1
- 鶏肉は、小さめの一口大に切ります。
ズッキーニは、５mm幅の輪切りにします。
-
- 2
- フライパンにオリーブオイルをひき、手のひらで軽く砕いた、ガーリックチップを加え、中火で1分炒めます。
-
- 3
- 鶏肉とズッキーニを加え、中火で2分炒め、塩コショウを振ります。
-
- 4
- ☆の調味料を加え、蓋をして、中火で６分、炒め煮すれば、出来上がりです^_^
おいしくなるコツ
手順2 ガーリックチップを加えてから、火をつけると良いと思います^_^
きっかけ
冷蔵庫にある物で。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません