５分！アスパラ&きゃらぶき❤混ぜご飯♪（カニカマ）レシピ・作り方

Name: ５分！アスパラ&きゃらぶき❤混ぜご飯♪（カニカマ）
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: ☆水 １６０cc位; ☆塩（あら塩を使用しています） ひとつまみ; アスパラガス 細め１本; カニカマ ３つ; きゃらぶき佃煮（代用可） ４本位; 温かいご飯 １膳

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ジョン・リーバス

分量のご飯が炊飯器にあったら、中で混ぜると余計に早い❤・・❤アスパラも少ないので、茹でたら「おたま」で上手くすくえば、ザルも不要です♪

材料（１人分）

☆水: １６０cc位

☆塩（あら塩を使用しています）: ひとつまみ

アスパラガス: 細め１本

カニカマ: ３つ

きゃらぶき佃煮（代用可）: ４本位

温かいご飯: １膳

作り方

1

アスパラを斜め切りして、☆と小鍋に入れ、中火程度で茹でる。
2

カニカマときゃらぶきを、長さ３～４つに切る。ご飯に混ぜる（カニカマが、ほぐれる）。１．を加えて混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

佃煮は、専門店で購入しています。アスパラは細いので「はかま」を取る作業が無くて楽でした。

きっかけ

お茶碗によそったら５分しか経っていなかった！という混ぜご飯を作ってみました。

公開日：2022/07/24

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪