3分!?フリルレタスで❤納豆ご飯♪(冷凍沢庵ほか) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
レタスの混ぜご飯の上からトッピング❤・・❤沢庵は冷凍出来ますね♪(雑穀ご飯を良く使うのは、手軽に栄養がアップするからです)
みんながつくった数 2

材料(1人分)

温かい雑穀ご飯(代用可)
1膳
フリルレタス
小1枚
塩(挽きたて岩塩を使用してます)
少々
★納豆
1パック
★納豆付属のタレと辛子
1パック分
解凍した沢庵(代用可)
半月切りで4切れ
ミニトマト
3つ

作り方

  1. 1
    レタスを細く縦に裂き、重ねて千切り。塩少々を振り、ザッと揉む。ご飯に混ぜる。器に入れる。★を混ぜて、器の半面にかける。空いている方に沢庵を並べる。縦2つ切りしたトマトを並べる。

おいしくなるコツ

庶民的な納豆ご飯も、合わせる野菜などで美味しく続けています。代用可なので、色々とお試しくださいね。

きっかけ

沢庵が冷凍可能と分かったので、納豆ご飯に。

公開日:2021/10/06

関連情報

カテゴリ
混ぜご飯たくあん納豆朝食の献立(朝ごはん)5分以内の簡単料理
関連キーワード
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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 1 件)

2022/10/11 05:55
ジョンちゃんおはようございます( ≧∀≦)ノ納豆ご飯を彩り鮮やかに♪毎日食べる納豆食べる家族にペロッと食べてました✨漬物冷凍しておくと連続で食べるよりいいですね
あきちゃんで~す
一番乗りでポチ♪いつも有難う♡漬物を冷凍って↑だよね♡毎日納豆は推奨されてるヨ❤・・❤他のも試してね♡サイト広告が鬱陶しいが、×で消してるとフリーズ、、、。ラヴ

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