３分！冷凍果物&バニラ❤パフェ風ヨーグルトデザート レシピ・作り方
材料（１人分）
- 無糖ヨーグルト 大匙２×２位
- 青汁 １杯分（３g）
- 冷凍メロン（代用可） ３つ位
- 冷凍ブルーベリー ひと握り
- 冷凍バナナ（代用可） ６切れ位
- バニラアイス 大匙山盛り１位
- ミックスレーズン ひとつまみ
- （クランベリー、グリーンレーズン等）
作り方
- 1 グラスにヨーグルトを２回に分けていれる。半量を入れたところで、青汁を加えます。混ぜなくてOK。
-
2
冷凍フルーツを加える。ブルーベリーは隙間に入れ込む感じで。アイスを乗せる。隙間にレーズンを入れる。
*サンプルは、アイスと果物の境目が曖昧だったので、１粒見えるように入れました。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤
インスタで、各国からもイイね！が（喜）
アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
8/6 '24スイカゼリーがPickup！
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