コールスローサラダスパ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
キャベツ、にんじん、ごぼうを千切りにして、キャベツは塩を少々ふってもみ込み10分置く。ごぼうはレンジで900w2分ほど加熱する。
玉ねぎはスライスしたものを水につけて辛みをとる
- 2 パスタを半分に折って食べやすくして袋に表示されている時間に茹でます。茹で上がったらすぐ水で冷やす
-
3
キャベツと玉ねぎスライス（絞って水分を出してから）、にんじん、ごぼう、シーチキン、パスタをボウルに入れてマヨネーズとさとうを入れてしっかり和える。
こしょうで味を整えたら出来上り
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