5分!?豆乳でヘルシー❤ミント&柚子皮のチャイ♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
チャイは、紅茶でとは限りません❤・・❤インストラクターさんが言っていました♪
みんながつくった数 4

材料(1人分)

◆豆乳
200cc
◆三温糖(代用可)
大匙1位
ミントの葉
5枚位
柚子の皮
4分の1個分位
*お茶パックを使用すると楽です

作り方

  1. 1
    ◆を小鍋に入れて、中火で点火。ミントは2~4つに千切って、柚子は親指の爪程度に千切って、お茶パックに詰めて加える。お茶パックをスプーンで突くようにしてエキスを出す。
  2. 2
    お茶パックを取り出し、カップに注ぐ。

    *煮だす時間は、余りかかりません。グツグツさせて、トントン叩くので、あ~、もう飲みたいと感じた頃で丁度です(腹時計な感じ)。

おいしくなるコツ

三温糖は、コクがある気がして使っています。 ミントと柚子が絶妙に香って美味しいです。

きっかけ

美味しいホットドリンクを飲みたかったので。

公開日:2021/01/10

関連情報

カテゴリ
チャイ簡単おもてなし料理牛乳を使わない(牛乳アレルギー)100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
超早い簡単安い5分チャイ豆乳ミントおやつ おもてなしヘルシーおうちカフェダイエット 三温糖ホットドリンク牛乳不使用まな板なし 女子力癒し系柚子の皮エコアレンジ楽しい
料理名
5分!?豆乳でヘルシー❤ミント&柚子皮のチャイ♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 3 件)

2021/02/01 22:58
2月もよろしく(*^_^*)さっそく5分❤おお~美味しい!!ハーブが雪で消えたけど乾燥させてたwゆずの代わりにレモンで。色もチャイっぽくなりいいね❤ご馳走様❤
結后
こちらこそ宜しくネ♪私も雨降る前にパセリを摘む等するwちょっと、マニアックなレモン使いの投稿予定~!で、ドリンクも♪先日、医師にアレルギー指摘されwポチも感謝❤
2021/01/30 17:47
美味しくできました(^^)ありがとうございました!
こめこおばちゃん
いらっしゃいませ~♪私は、認めたくないけど、やはり乳製品に軽いアレルギーがあるらしくて、、、でも、豆乳は独特の臭いが、、、これなら美味しいです♪レポ有難う~!

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