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ジャスト5分!?+酢タマネギ❤さっぱり納豆炒飯♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
炒めたタマネギの甘味の代わりに、サッパリ感のある炒飯にしてみました❤・・❤他の素材とも合っています♪

材料(1人分)

オリーブ油
大匙1位
パプリカ(今回はオレンジ色)
4分の1個
酢タマネギ
パプリカの半量位
温かいご飯
1膳
◆納豆
1パック
◆納豆のタレと辛子
1パック分
京菜漬け(刻んであるタイプ利用)
大きくひとつまみ
黒粒胡椒挽き立て
少々
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作り方

  1. 1
    フライパンにオイルを入れて中火で点火。パプリカを千切りで加え広げる。酢タマネギを粗みじん切りして、ご飯と加え広げる。◆を混ぜて加え、全体を混ぜる。
  2. 2
    京菜を混ぜる。皿に移して、胡椒を振る。
  3. 3
    ★胡椒は半分は飾りなので、後からかけています。
    ★5分で出来るのは、材料で少々火を通したいのはパプリカで、それを先に入れている等の工夫もあるからです。

おいしくなるコツ

酢タマネギは、スライスしたタマネギを米酢に色が薄っすら変わるまで浸けておいたものです。

きっかけ

納豆に火を通すと独特な臭いが出なくもないので、サッパリ食べる工夫をしました。

公開日:2020/10/01

関連情報

カテゴリ
納豆チャーハン食物繊維の多い食品の料理お疲れ気味の方100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
超早い5分簡単チャーハン炒飯納豆発酵食品 安い昼ご飯酢タマネギ玉葱彩り綺麗ヘルシー ダイエット低カロリー京菜漬け物パプリカ 夜食イソフラボン女性に優しい若さサッパリ
料理名
ジャスト5分!?+酢タマネギ❤さっぱり納豆炒飯♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

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