ヘルシー＆節約♪鶏肉と小松菜の焼きそば^_^ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏肉は、一口大、厚さは、１cm位の削ぎ切りにします。
   玉ねぎは、５mm幅の半月切りにします。
   小松菜は、３cm幅のザク切りにします。
2. 2 フライパンに油をひき、鶏肉を中火で3分炒めます。
3. 3 玉ねぎと小松菜を加え、中火で3分炒めます。
4. 4 焼きそば麺の袋に切り込みを入れ、６００Ｗのレンジで１分加熱します。
5. 5 ４をほぐしながら、フライパンに加え、中火で１分炒めます。
6. 6 付属のソースを加え、弱火で３０秒、絡ませるように、炒めます。
7. 7 お皿に盛り付け、紅生姜を乗せれば、出来上がりです^_^