まな板なし❤残り野菜で男の手料理な味噌汁(卵)♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
ハンペン入りで、材料は手千切り❤・・❤その方は、朝から卵で蛋白質を摂取しているそうです♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

■水
400cc
■和風だし(いりこ使用)
大匙半位
はんぺん
大判半分(55g)
ブロッコリーの房
4つ
ほうれん草
小 3茎
味噌
大匙1位
2個

作り方

  1. 1
    小鍋に■を入れ、強火で沸騰させる。中火にする。ハンペンを食べ易い大きさに千切って落とし加える。ブロコを加える。ほうれん草を食べ易く千切って加える。味噌を溶きながら加える。
  2. 2
    卵を割り入れ、汁をかけ、黄身が好みになるまで煮る。

おいしくなるコツ

残り野菜だけでは面白くないので、魚系材料のハンペンを加えました。ふわふわ美味しいです。

きっかけ

大胆に簡単な味噌汁で、栄養価も悪くないです。

公開日:2019/12/05

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁はんぺん包丁を使わない料理血圧が高めの方男の簡単料理
関連キーワード
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料理名
まな板なし❤残り野菜で男の手料理な味噌汁(卵)♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 1 件)

2021/09/03 21:21
9月も宜しくね❤残り物をいろいろ入れて具だくさんで作った!癒される美味しさ❤ご馳走様でした(*^_^*)
結后
こちらこそよろしくネ♪一番乗りで復活だね↑可愛い蒲鉾がイケテる❤・・❤更に簡単な味噌汁を投稿予定w直接被害には遭ってないなら安心したよ~、美人薄命、要らんわラヴ

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