親子!?簡単❤ブロッコリー茎のホットサンド♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 パン1枚片面にマヨを塗る。オーブントースターで2分程度あたためる。
- 2 ブロコ茎を輪切りして、被る程度の水(分量外)で茹でる。1.に並べる。スプラウトを散らす。縦半分に切ったトマトを飾る。
-
3
塩を全体に振る。もう1枚で蓋をする。
★お好みにカットしても♪
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