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レシピ詳細
手軽なタイ料理風❤冷麦でパッタイ♪(エビ抜き) レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ジョン・リーバス
エビ抜きで作りました❤・・❤タイ人の友人が、入れる場合は、軽く茹でてとの事です♪
材料(約1人分)
ひやむぎ
1人前
茹でる為の水
700cc
炒め用油
大匙1位
卵
2個
ニラ(葉先を使用)
1束の半束分
■スイートチリソース
大匙半位
■ナンプラー
小匙1位
あれば、飾りのパクチー
少々
作り方
1
鍋に水を入れ、沸騰させて冷麦を茹でる。点火時は強火、途中、様子をみて火を弱める。
2
フライパンに油を入れ、強火で広げる。卵を割り加え崩す。弱火にして、3cm程度に切ったニラと混ぜる。■を混ぜる。冷麦を菜箸などで移し混ぜる。
3
皿に移し、パクチーをトッピングする。
4
★冷麦など混ぜている間にスクランブルエッグになりますので、手順2に時間はかかりません。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
麺は、タイの麺が正しく、タイの専用スパイスも使いますが、この方法でも美味しいです。
きっかけ
タイ人の友人が作る料理を、もどき、な感じで作っています。
公開日:2018/08/02
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パッタイ
関連キーワード
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低カロリーダイエットスイートチリソース
料理名
手軽なタイ料理風❤冷麦でパッタイ♪(エビ抜き)
このレシピを作ったユーザ
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪
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