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❤・・❤5分で納豆ご飯♪(黒ゴマ&生ハム&明日葉) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
生ハムと、ご飯も合いますので大丈夫です♪切り落としは、安くて扱いも楽です❤・・❤

材料(1人分)

温かいご飯
1膳
黒すりゴマ
大匙半位
■納豆
1パック
■納豆付属のタレと芥子
1パック分
生ハム切り落とし
手の平大位
明日葉
手の平位
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作り方

  1. 1
    ■をかき混ぜる。
  2. 2
    器に、ご飯をよそって、ゴマをかける。1.とハムを乗せる。料理バサミで千切りした明日葉を乗せる。
  3. 3
    ★生ハムが大きい場合は、千切ると食べ易いです。

おいしくなるコツ

すりゴマは栄養を吸収しやすい気がして使っています。納豆は、ネバネバさせる程、身体にいいみたいです。

きっかけ

納豆を飽きないように、出来るだけ食べるようにしています。

公開日:2018/04/24

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり包丁を使わない料理5分以内の簡単料理100円以下の節約料理納豆
関連キーワード
超早い5分納豆ご飯朝夜食ブランチ食物繊維 明日葉生ハム切り落としヘルシーダイエット 低カロリー黒すりごま胡麻彩り綺麗簡単安い 丼物どんぶりまな板なし
料理名
❤・・❤5分で納豆ご飯♪(黒ゴマ&生ハム&明日葉)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤ インスタで、各国からもイイね!が(喜) アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります~食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪ 8/6 '24スイカゼリーがPickup!

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