５分！？ラム薄切り肉で❤たまねぎダレ炒飯♪ レシピ・作り方

Name: ５分！？ラム薄切り肉で❤たまねぎダレ炒飯♪
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: ■炒め用油 大匙半位; ■冷凍コーン ひと握り; ラム薄切り肉 ５０ｇ位; 小松菜 小さめ１株; タマネギ ８分の１個; 温かいご飯 １膳; 醤油 大匙１位

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5分以内
300円前後

ジョン・リーバス

タマネギを素早く摩り下ろすので、短時間になっています❤・・❤

材料（１人分）

■炒め用油: 大匙半位

■冷凍コーン: ひと握り

ラム薄切り肉: ５０ｇ位

小松菜: 小さめ１株

タマネギ: ８分の１個

温かいご飯: １膳

醤油: 大匙１位

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作り方

1

フライパンに■を入れて、強火で点火。ラムを千切って加え、広げる。
2

小松菜を２ｃｍ程度に切って加える。火を弱め、タマネギを摩り下ろしながら加える。混ぜてから、ご飯も混ぜる。醤油を加え、全体を混ぜて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

タマネギは、クシ型で４分の１個分用意し、根元側を持って半分になるまで摩り下ろすと早いです。

きっかけ

ラム肉の薄切りがあったので、合うタレと炒飯にしました。

公開日：2017/04/21

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪