ご飯にのっけて♪かき菜としらすの炒め物☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かき菜の根元を１センチくらい切って水洗いする。鍋に水（分量外）を入れて加熱する。沸騰したらかき菜を茹でて水にさらす。

2. 2

   かき菜の水分をしぼって１センチくらいの長さに切る。

3. 3

   フライパンにごま油・かき菜・しらす・白ごま・みりん・白だしの順に入れる。

4. 4

   中火でかき混ぜながら３～５分くらい加熱して出来上がり♪

5. 5

   ※　冷蔵保存で３日間です。レンジで再加熱して召し上がってください。