焼肉のタレで❤ピーマン3色の炒飯♪(ビアハム) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
サンプルは発芽玄米ご飯です❤・・❤5分程度で出来ます♪

材料(1人分)

温かいご飯
1膳
ピーマン(種は食べられる)
半個
赤パプリカ
8分の1個
黄パプリカ
小、4分の1個
ビアハム(色も綺麗)
2枚
焼肉のタレ
大匙1位
炒め用油
大匙1位

作り方

  1. 1
    フライパン弱めの火で油を入れる。ピーマンを1cm角程度に切って加える。2種のパプリカを同じ程度に切って加える。ハムをピーマンの倍程度に切って加える(重なったまま切ってOK)。
  2. 2
    ご飯を加えて全体を混ぜる。ハムが反り返った頃、タレで味付けして出来上がり。

おいしくなるコツ

野菜がピーマンだけなので火の通りが均等な感じで早く出来ます。パプリカの種は大きいので使っていませんが、栄養があるらしいので、普通のピーマンの種は食べています(捨てる手間も不要で生ゴミも減る)。

きっかけ

綺麗で早く作れるチャーハンです。

公開日:2016/11/14

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハン100円以下の節約料理フライパンだけでおつまみごはんのおもてなし料理焼肉のたれ
関連キーワード
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料理名
焼肉のタレで❤ピーマン3色の炒飯♪(ビアハム)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

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