ヨーグルト＆レモン＆蜂蜜ドレで❤フルーツサラダ♪ レシピ・作り方
材料（約２人分）
- ベビーリーフ
- 大きくひとつかみ（２０ｇ位）
- オレンジ
- 小ぶり半分
- グレープフルーツ
- 小ぶり半分
- ☆無糖ヨーグルト
- 大匙山盛り１
- ☆蜂蜜
- 大匙半
- ☆レモン汁
- 半個分
作り方
-
- 1
- 皿にベビーリーフを敷く。
-
- 2
- 果物を一口大に切って合わせて乗せる。
-
- 3
- ☆を混ぜてかけて出来上がり。
-
- 4
- ★果物の切り方は、横半分にした物を放射状に６つに切り、皮を落としています。早いです。
おいしくなるコツ
スプーンで蜂蜜を測ると、スプーンに蜂蜜がくっ付いていますので、指などでそれも取って使っています。
きっかけ
果物を一層おいしく食べようと作りました。
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