クリスマス❤青汁でヨーグルト♪（カットパイン） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 無糖ヨーグルト 大匙５
- カットパイナップル 小、３つ
- 青汁パウダー 半杯分（１．５ｇ）
- クコの実 １０粒位
作り方
- 1 器にヨーグルトを入れる。１ｃｍ角程度に切ったパインを中央にこんもり乗せる。青汁を十字に振りかける。空いている所にクコを置いて出来上がり。
- 2 ★十字は、真ん中より少しズラすとカッコイイです。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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レシピへのコメント
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メリークリスマス
レシピにコメントありがとうございました
嬉しいネ
昨日は何もせずでした
そのかわりに22日はピアノ とバイオリンによる
クリスマスソングなど 20人で
クリスマスパーティーなどしていました
生演奏はいいね
しびれました・・・
ではでは 次は 来年ですね
良いお年わ迎えてネ
