秋の果物でヨーグルト♪（摩り下ろし林檎＆葡萄ほか）レシピ・作り方

Name: 秋の果物でヨーグルト♪（摩り下ろし林檎＆葡萄ほか）
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 無糖ヨーグルト 大匙５; りんご ８分の１個; 巨峰 １粒; カットメロン １つ; サルタナレーズン、クコの実 各、ひとつまみ

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

ジョン・リーバス

少しの果物でも見栄え良く作れます❤・・❤楽しく美肌♪

みんながつくった数 2件

材料（１人分）

無糖ヨーグルト: 大匙５

りんご: ８分の１個

巨峰: １粒

カットメロン: １つ

サルタナレーズン、クコの実: 各、ひとつまみ

作り方

1

器にヨーグルトを入れる。林檎を摩り下ろして加える（直接で、皮付きでＯＫ）。メロンを刺すように置く。縦半分に切って種を取った葡萄をメロンに添える。レーズンとクコをかけて完成。
2

★葡萄の皮は食べられます。栄養があるようです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

メロンは、大きめの一口大です。尖った部分を使ってカッコ良くしています。

きっかけ

秋の果物でヨーグルトデザートを作りました。少量で様になるようにしてみました。

公開日：2015/09/28

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪