パン耳で少し工夫♪栄養満点な毎日のトーストセット レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ウインナーに斜めに切れ込みを入れる。フライパンに油して、弱火で目玉焼きを作る。空いたスペースでウインナーも焼く。蓋はしておく。途中でウインナーは転がして焼く。

2. 2

   パンを斜めに半分に切る。片方を裏返す。耳側にはチーズを乗せる。白い側にはマーガリンを塗り、グラニュー糖を振り、シナモンを振る。共にオーブントースターで２分程度焼く。

3. 3

   キュウリを縦２つに切って薄く斜め切りする。レタスとサックリ混ぜ皿の端に乗せる。オレンジは手で皮を剥き易い大きさに切る。

4. 4

   １．を皿中央に乗せる（３．までに卵が焼けてしまったら火を止めて蓋をしておきます）。卵を囲むように２．とオレンジを並べる。

5. 5

   野菜と卵に塩コショウ、ウインナーにコショウして出来上がりです。