::牛カルビとキャベツの こってり炒め:: レシピ・作り方

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ukatamago
食欲がすすむおかずです。お弁当にも♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

牛カルビ
200g
キャベツ
6分の1
おろしにんにく
小さじ1
焼肉のタレ
大匙3
ごま
大匙1

作り方

  1. 1
    フライパンに油(分量外)をしき、おろしにんにくを弱火で炒める。
  2. 2
    香がたってきたら、カルビをいれ、半分くらい火が通ったらキャベツを入れる。
    強火で炒める。
  3. 3
    火が通ったら、火を止め、タレを絡める。好みでごまも絡める。

きっかけ

ご飯がすすむおかずがほしくて

公開日:2012/01/22

関連情報

カテゴリ
牛肉薄切りキャベツ
料理名
炒め物

このレシピを作ったユーザ

ukatamago パン作りが趣味の、主婦です。 ちゃちゃっとできて、家計にもやさしく、バランスのよい食卓を心がけてます。 レシピ内で使っている器具 ティファールの圧力鍋 ゼロ活力なべ リンナイのガスオーブン 強力粉・・・はるゆたかブレンド・みのりの丘・エペなど、国産小麦。(加水率低めのものが多いです)

つくったよレポート( 1 件)

2015/07/19 18:35
キャベツたっぷりです^ ^ とっても美味しかったです! ごちそうさま☆
たんさん娘
レポありがとうございます^^ お野菜たっぷりでヘルシーでいいですね!

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