茄子とズッキーニ☆オイスターソース炒め レシピ・作り方

茄子とズッキーニ☆オイスターソース炒め
  • 約10分
  • 300円前後
熊子姫7777
熊子姫7777
煮ても焼いても漬けても美味しい、茄子は大好きな食材です。

材料(3~4人分)

作り方

  1. 1 材料はこれだけ。
    茄子、ズッキーニ、パプリカ、
    うずら卵(缶詰)、オイスターソースを用意する。
  2. 2 茄子、ズッキーニは5mm程の輪切りにする。
    パプリカは半分に切り薄切りにする。
  3. 3 フライパンにサラダ油を熱し茄子、ズッキーニ、パプリカ、うずらの卵を強火で軽く炒める。
  4. 4 オイスターソースを加えてよく炒める。
  5. 5 黒コショウを加えよく混ぜ合わせて炒める。
  6. 6 器に盛りつけて完成。

きっかけ

好きな食材で炒めてみました。

おいしくなるコツ

強火で手早く炒めるのがコツです。

  • レシピID:1650001324
  • 公開日:2011/03/30
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なす全般
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炒め物 野菜 中華 簡単
料理名
野菜炒め
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