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チキン買ったらこれ!ライスペーパー肉おにぎり レシピ・作り方

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管理栄養士を目指すJD
ピクニック、ホームパーティー、映画鑑賞のお手軽おつまみごはんおかず

材料(2人分)

チキン
4個
レタス
8枚
ご飯
1合分
ライスペーパー
8枚
(チーズ)
ひとつかみ分
(トマト)
1個
(◯チリソース)
ひと振り
(◯マヨネーズ)
ひと振り
(◯メープルシロップ)
ひと振り
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作り方

  1. 1
    ●ご飯を炊いておく。
    ●チキンをチキンナゲット大にカットしておく。
    ●ライスペーパー用の水を皿に張っておく
    (●付け合せをカット又は用意しておく)
  2. 2
    ライスペーパーを水にくぐらせ、ご飯を乗せる。
  3. 3
    ゴムベラを水で濡らしてご飯をうすーく押し伸ばす。
  4. 4
    その上にレタス、チキン、お好みの具材を乗せる。
  5. 5
    くるくる巻く。
  6. 6
    くるくる。
  7. 7
    カットするかそのままで、お好みのソースに付けて食べる。

おいしくなるコツ

ご飯はできるだけ薄く伸ばすと飽きが来ないかもです。

きっかけ

家で一人映画鑑賞するために、Uberの友達紹介クーポンで2500円引きでチキンを買ったのですがそのままでは飽きると思い、つくりながら食べました。

公開日:2024/06/03

関連情報

カテゴリ
火を使わないでおつまみクリスマスチキンパーティー料理・ホームパーティ誕生日の料理子どものパーティ

このレシピを作ったユーザ

管理栄養士を目指すJD 節約第一美味しい第二健康第三 長野県のある栄養学生です

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