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【レンジで簡単】茄子の冷んやり柚子胡椒和え レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
fai家の暮らし
茄子と柚子胡椒でさっぱりといただける一品です。
冷蔵庫で冷やすと美味しいです。
材料(2人分)
茄子
1本
人参
1/5本
玉ねぎ
1/4個
小ネギ(日本食材)
1本
酢 ⭐
小さじ1
醤油 ⭐
小さじ1.5
オリーブオイル(イタリア) ⭐
小さじ1
チューブ入り柚子胡椒(日本食材) ⭐
2㎝
粗挽き胡椒 ⭐
少々(小さじ1/4程度)
ごま
少々(小さじ1/4程度)
作り方
1
茄子を乱切り、人参細切り、玉ねぎを薄切りにする。
2
600Wのレンジで3分加熱し、
ごまをふりかける。
3
⭐の調味料を混ぜて、
手順2の野菜に絡める。
4
冷蔵庫で冷やし、
食べる際に、小ネギをのせたら、完成♪
温かいままでも食べられますが、冷たい方が美味しいと思います。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
冷蔵庫で冷やして、冷たくしていただくことをおすすめします。
きっかけ
柚子胡椒、オリーブオイルを使った副菜を食べたく、作りました。
公開日:2022/06/19
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冷蔵庫で冷やすと美味しいです。