カリーノケールとタコの海藻サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   作り置きサラダの材料はキャベツ、ピーマン、赤玉ねぎ、キュウリなどの細切りをサラダスピナーにかけ保存したものを使用。

2. 2

   ケールは枝を残し葉の部分を一口大にちぎり、水洗いする。タコは5ミリ幅に切り、わかめは水で戻して食べやすい幅に切る。

3. 3

   1と2を混ぜ合わせて皿に盛る。醤油麹トマトドレッシング（レシピID：1640040184）にバージンオリーブオイル、黒コショウを足し、食べる直前にかけて完成です。