ヘルシー美味しい豆腐でスイートポテト レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 サツマイモは皮を取って小さく切り、水にさらす。
- 2 水を切って耐熱容器に入れて電子レンジで600w4分ほど加熱して、潰せるくらい柔らかくする。
- 3 豆腐は水切りをする。
- 4 サツマイモと豆腐と蜂蜜、塩をフードプロセッサーやミキサーでよく混ぜ、滑らかにする。
- 5 カップに4を入れて、170度には予熱したオーブンで15分ほど焼いたら完成！
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