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オクラと大葉のそうめん レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ぶたウサギ
暑い日、食欲無い時でも食べ易いです(*´꒳`*)
材料(5人分)
そうめん
6束
大葉
10 枚くらい〜
オクラ
10 本くらい〜
ネギ
適量
(付けつゆ)
★水
1000ml
★昆布
10センチ
醤油
80ml
塩
小さじ半分強〜
みりん
小さじ2
カツオ節
小袋(3g)2袋
ミニトマト(飾り)
6個
七味(仕上げ)
お好みで
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作り方
1
★の水と昆布を入れ、1時間程置き、昆布を取り出す。カツオ節を入れ沸騰させ、煮出す。カツオ節が沈んで来たら、網ですくう。醤油、塩、みりんを加え沸騰したら火を止めて冷ます。
2
そうめんを茹でる湯を沸かす。
その間に材料を切る。
大葉は、食べ易い大きさに。ネギは、輪切り。オクラは、茹でて輪切りにする。
もったいないので、昆布も千切り。トマトは洗う!
3
そうめんを15秒程、少し短めに茹で、水で締める。
4
お好みで七味をかけて、食べて下さい。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ネギや、大葉は沢山入れた方が美味しいです。前日の天ぷらなどあると、もっと美味しいですね。
きっかけ
暑さで食欲無いけど、どうしよう( ̄▽ ̄)って時に作りました。
公開日:2020/08/10
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ぶたウサギ
大学・高・中・小学校の食べ盛りの子が、4人います! 家族が多かったり、たくさん作って次の日のお弁当など大容量レシピです! 多い場合は、レシピ半分の材料でお試し下さい(*'▽'*) レシピが皆さんのお役にたてれば嬉しいです♪
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