レンジで！なめこ醤油の冷や奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 絹豆腐 100g
- なめこ １袋
- 醤油 大さじ1
- 鰹節 ひとつかみ
作り方
- 1 なめこを袋のまま包丁の背でたたく
- 2 ざるに出してさっと洗い耐熱容器に入れ600wで1分半
- 3 なめこに醤油を混ぜ、冷や奴にかけ鰹節をのせる
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- 冷奴その他の電子レンジで作る料理なめこ
dondonmama
第一子を2018.3に出産後、余裕がない！でも食べねば！ということで、栄養のある手抜きご飯を作る毎日、、
乳腺炎になりやすいので今はなるべくヘルシーを心がけてます♪
そのうちにこってりメニューも増えていく予定です！
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