鶏ハムのゴマドレッシング雑穀ご飯丼♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 無洗米
- ３分の１合
- タマチャンショップの三十雑穀
- 小さじ１
- 水
- １００CC
- 鶏ハム
- ６０グラム
- 玉ねぎ
- くし切り４センチ
- 塩コショウ
- 少々
- レタス
- ２枚
- 米油
- 適量
- ゴマドレッシング
- 適量
- いりごま
- 少し
作り方
-
- 1
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- 無洗米とタマチャンショップの三十雑穀に水を加えて２時間以上浸水させて炊飯器で炊く。
-
- 2
- 鶏ハムは細くさき、玉ねぎは薄切りにしてフライパンに米油を熱したところに入れてさっと炒め、塩コショウをふる。
-
- 3
- 丼ぶりに１のごはんをよそい、レタスをちぎってのせ、２をのせてゴマドレッシングをかけ、いりごまを指でひねってかけていただきます。
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