1歳の朝食♪かぼちゃサンド レシピ・作り方
材料(1人分)
- 食パン(10枚切り) 2枚
- かぼちゃ 30g
- ツナ缶 20g
- コーン缶 大さじ1
- マヨネーズ 小さじ1
- 塩胡椒 少々
作り方
- 1 柔らかく茹でたかぼちゃをつぶし、コーンとマヨネーズと一緒に混ぜて、味を見ながら塩胡椒する
- 2 パンに挟んで食べやすい大きさに切ったら完成!
- 3 ※ブロッコリー、ミックスベジタブル、卵もオススメ♪
きっかけ
息子の朝食を考えていて♪
おいしくなるコツ
全部を混ぜて冷凍しておくと、温めて挟むだけなのでとっても楽です♪かぼちゃを茹でても硬い時は牛乳を少し入れるといいです(^^)
- レシピID:1640016330
- 公開日:2016/04/01
関連情報
- カテゴリ
- サンドイッチ全般
- 料理名
- サンドウィッチ
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