ごまたっぷりほうれん草のおひたしレシピ・作り方

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まっきー0423

ごまの香りが最高

みんながつくった数 1件

材料（一人人分）

ほうれん草: 葉っぱ8枚

すりごま: 小さじ1

めんつゆ: 大さじ1

塩: ひとつまみ

作り方

1

ほうれん草を沸騰したお湯に１分半！
2

冷水にいれキッチンペーパーで水分をとる！
3

3㎝の幅でカット
4

めんつゆ、塩、すりごまをいれてあわせる
5

器にいれて、完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

妊婦のころに食べたいと思い

公開日：2015/10/26

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関連情報

カテゴリ: 葉酸の多いレシピ

このレシピを作ったユーザ

まっきー0423

つくったよレポート（ 1 件）

2015/11/01 22:42

夕食に美味しくいただきました（≧∇≦）

よかったです‼また、お願いします‼

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