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コーンとオクラの和え物 レシピ・作り方
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まっきー0423
夏の和え物にピッタリ
材料(1人人分)
コーン
100g
オクラ
5本
塩
ひとつまみ
オリーブオイル
大さじ1
レモン汁
大さじ2分の1
青じそドレッシング
大さじ1
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作り方
1
オクラをお湯で、1分湯がく!
2
オクラを冷水につけて、キッチンペーパーで水分をしっかりとる!1㎝の幅でカット!
3
ボールにオクラ、コーン、塩、レモン汁、オリーブオイル、青じそドレッシングをいれて、軽くあえる
4
冷やして器にいれて、完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夏にぴったりな和え物にしたくて
公開日:2015/10/08
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まっきー0423
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