ごはんが進む♬白身魚のカレー煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんにくはすりおろす。
   タラは水気を切っておく。

2. 2

   たらににんにく、カレー粉をつける。
   フライパンにサラダ油をしいて、たらを中火で５分焼く。

3. 3

   裏返して中火で３分焼く。
   しょうゆ、みりんを加えて２分焼く。

4. 4

   なじんだら、できあがり☆