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アスパラガスのスープ レシピ・作り方
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約30分
500円前後
ayanz
体のあたたまる、アスパラガスたっぷりのスープです。
材料(6人分)
アスパラガス
20本程度
乾燥グリーンピース
0.5カップ
チキンストック
500cc
たまねぎ
1個
ミルク
30cc程度
塩
小さじ1
こしょう
少々
(お好みで)クミンパウダー
少々
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作り方
1
アスパラガスは穂先5センチを残して、残りを2センチ長に切ります。
2
圧力鍋に乾燥グリーンピース、1のアスパラガス(穂先は入れない)、みじん切りのたまねぎ、チキンストックをいれ、材料から1センチ上の高さになるまで水を加えます。強火で圧力をかけます。
3
沸騰したら弱火にして10分加熱し、火を止め自然にさまします。ふたをとり、マッシャーなどで具をつぶします。ふたをはずしたまま、弱火で再加熱します。
4
残しておいたアスパラガスの穂先を入れ、3分ほど煮ます。塩、こしょう、お好みでクミンをいれ、仕上げにミルクを加えてできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
みじん切りのベーコンを加えると、いっそうこってりとおいしくなります。
きっかけ
アスパラガスがたくさん手に入ったので、たっぷり使ってスープにしてみました。
公開日:2014/12/15
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