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さっぱりヘルシー♬大豆＆ほうれん草＆水菜のサラダ レシピ・作り方

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M-and-M
お手軽ヘルシーレシピですo(^▽^)o
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

大豆の水煮
1/2パック
ほうれん草
1束
水菜
1束
みそ、みりん、酒
大1
ごま油
大1
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作り方

  1. 1
    ほうれん草、水菜は一口大に切る。
    鍋でお湯を沸かす。
    沸騰したら、ほうれん草を2分茹でる。
  2. 2
    大豆、水菜はさっと湯通しする。
    調味料を混ぜ合わせる。
  3. 3
    混ぜ合わせた調味料、大豆、野菜を混ぜ合わせて、できあがり(*^_^*)
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単野菜レシピです♬

公開日：2014/04/24
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関連情報

カテゴリ
大豆

このレシピを作ったユーザ

M-and-M 楽しくお手軽料理を目指します♪ 簡単にできるお手軽＆節約レシピ大好き☆ とっておきレシピぜひ教えてください♪

つくったよレポート（ 1 件）

2015/02/24 20:43
ドレッシングが美味しい♪♪ごちそうさまでしたー！( ´ ▽ ` )ﾉ
azul6390
いつもありがとうございます☆☆☆ ドレッシングでおいしく食べられますよね♪ またレポ待ってます★

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