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野菜deヘルシー♡かぼちゃ＆じゃがいも炒め レシピ・作り方

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フライパンでさっと作れますo(^▽^)o

材料（2人分）

かぼちゃ
1/8個
じゃがいも
1個
オリーブオイル
大1/2
オイスターソース、酒、水
大1
しょうゆ
小1
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作り方

  1. 1
    かぼちゃ、じゃがいもは一口大に切る。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルをしいて、かぼちゃ、じゃがいもを炒める。
  3. 3
    火が通ったら、水、調味料を加えて炒める。
    調味料がなじんだら、できあがり(*^_^*)
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お手軽野菜レシピです♬

公開日：2014/02/01
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カテゴリ
かぼちゃじゃがいも

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