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ヘルシー♪ししゃも&にんじんのフライパン炒め レシピ・作り方
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ししゃもを使ったお手軽レシピです♪
材料(2人分)
ししゃも
6匹
にんじん
4センチ
ごま油
大1
白すりごま
小1
しょうが
1/2かけ
しょうゆ
小1
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作り方
1
にんじんは洗って、皮をむいて、細切りにする。
しょうがはすりおろす。
2
フライパンにごま油、しょうがをしいてししゃもを焼く。
焼けたら裏返す。
3
ししゃもが両面焼けたら、にんじんを炒める。
4
しんなりしたら、しょうゆを加える。
なじんだら、火を止める。
5
白すりごまを加えてなじんだら、できあがり☆
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ししゃもを使ったお手軽レシピです♪
公開日:2013/05/13
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