ヘルシー＆簡単♪五目きんぴら春雨 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは皮をむいて、細切りにする。
   ごぼうは皮をむいて、細切りにして、酢水に漬ける。
   ほうれん草は洗って、４センチくらいに切る。

2. 2

   ひじきは洗って、水でもどす。
   ピーマンは洗って、細切りにする。

3. 3

   春雨はお湯でやわらかく戻しておく。
   すべての調味料を混ぜ合わせておく。

4. 4

   フライパンでごぼう、にんじんを炒める。
   しんなりしてきたら、ピーマンを加えて炒める。

5. 5

   ひじき、ほうれん草、春雨の順に加えて炒める。
   具がしんなりしたら、混ぜ合わせた調味料を加えて炒める。

6. 6

   調味料がなじんだら、できあがり☆